Jak Wasza forma przed kwietniowym Wrocławiem? Nietęga? Wpadajcie na trening OCR Gym by potrenować z runmageddonowymi wymiataczami! Każdy, bez względu na poziom zaawansowania znajdzie coś dla siebie, bo ten przeszkodowy melanż podzielony został na dwie grupy.
10:00-11:30 grupa dla początkujących (18+lat)
- ćwiczenie techniki pokonywania najpopularniejszych przeszkód
- elementy biegowe
- challenge
12:00-13:30 grupa dla zaawansowanych (18+lat)
- symulacja biegu OCR z wykorzystaniem różnych konfiguracji przeszkód
- bieg z obciążeniem
- challenge
Informacje:
Kiedy: 19.03.2022
Godzina: 10-11:30 i 12-13:30 (czyli dwie serie)
Gdzie: OCR Gym
Limit: 2 serie po 20 osób.
Wjazd: 20 zł