Worki, liny, lasy - czyli to, co kochacie najbardziej! i to co przygotowuje Was do runmageddonu najlepiej! Wpadajcie na mocno crossowy trening, który da Wam w kość na chwilę przed sopockim Runmageddonem i sprawdzi Waszą formę!
Kiedy: 27.08.2017
Gdzie: LAS komunalny Bażantarnia w okolicy wiaty Irenka, Elbląg
GODZina: 11:00
Limit: po 100 osób na grupę
Trenerzy Prowadzący:
Adam ogrodowczyk trener personalny FooD & FIT - instruktor kettlelbell
Mateusz Adamowicz instruktor Cross trening
Patronem treningu jest food & fit catering dietetyczny
W treningu wykorzystamy odważniki kettlebell, worki z piaskiem, power rope, jump box oraz zróżnicowany teren lasu Bażantarnia
Potreningowe kulki mocy od Foo & FIT zregenerują Was po treningu.
Wśród uczestników treningu rozlosujemy 3 całodzienne zestawy 2000 kcal Food & fit