Opony i betonowe pieski w Poznaniu!
Przeprowadzimy trening z oponami i pieskami, nie omijając terenów błotnych znanych z poprzednich edycji Runmageddon Poznań!
Poczujcie klimat prawdziwego biegu! RUNMAGEDDON budzi Poznań do działania!
Rozgrzewka z oponami w trybie interwałowym (ćwiczenia z oponami w miejscu). Bieg w stronę bagiennych terenów pod laskiem. Po powrocie wymiana opon na pieski i duże pętle po terenie Hipodromu.
Trening poprowadzi Nikodem Wróbel, funkcjonalny trener personalny i zawodnik OCR oraz Magdalena Bentkowska, zawodniczka OCR i funkcjonalny trener personalny
WJAZD NA TRENING JEST DARMOWY, WIĘC SPIESZCIE SIĘ Z ZAPISAMI!
Uwaga Challenge:
200m wyścig z opornym pieskiem! Testujcie swoją siłę i charakter!
kiedy: 26 kwietnia (środa)
gdzie: hipodrom wola, ul. Lutycka 34, poznań
godzina: 18:00/ 19:00/ 20:00
limit: 30 osób / grupa