Świąteczny Trening RMG w Legionowie 18.12.2016, Legionowo - Runmageddon is a cultural phenomenon that you can become a part of at any time.

List

Trening otwarty Runmageddonu z ekipą Bravehearts Legionowo.

Przygotowania Do RUnmageddonu trwają pełną parą!

razem z bravehearts Legionowo Mamy dla Was kolejną treningową propozycję - tym razem w świątecznej odsłonie!

MUSICIE TAM BYĆ, BO BĘDZIE SIĘ DZIAŁO!

Zrolują Cie jak makowiec.

Przeczołgają jak karp się czołga w galarecie.

Wycisną z Ciebie soki, niczym kapusta z grzybami.

Zmęczą, jak się męczą uszka w barszczu.

Rozbujają, jak kolęda.

Dzięki nim poczujesz się jak Mikołaj, co worki nosi.

Wpadnij do Legionowa, jak czerwony wpada do komina,

a dadzą Ci TAM najlepszy prezent - jeszcze przed Świętami!

W planach:

- bieg z torem przeszkód (górka, czołganie, rampy, schody (po 20 minut)

- set crossfitowy wykorzystujący schody na trybunach i bele drewniane albo worki z piachem

- set crossfitowy wykorzystujący boisko do koszykówki i worki do skakania

Trening prowadzony przez:

Anne Szlendak - wielokrotna uczestniczka biegów ekstremalnych, zdobywczyni kilku desek w RM , trenerka personalna, trenerka zajęć outdoorowych, instruktorka biegów ekstremalnych

Sławka Jagnyziaka - instruktor biegów ekstremalnych, trener boot camp

Za tor przeszkód odpowiedzialny ze strony Bravehearts jest Artur Szostak - pomysłodawca i organizator przeszkód na biegu Run4FUN , uczestnik biegów ekstremalnych

ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ - Liczba miejsc mocno ograniczona.

WSTĘP FREE!

trening jest darmowy, ale obowiązują zapisy
kliklij zapisz się powyżej. wybierz jedną z dostępnych godzin.

Prosimy o przemyślane zapisy, gdyż liczba miejsc jest mocno ograniczona.

(ZIGNORUJ kOMUNIKAT O PŁATNOŚCI - CENA TO 0ZŁ)

LIMIT WIEKOWY: 0d 18 lat

RUNMAGEDDON I Bravehearts Legionowo Czekają!

Date

NIEDZIELA

18.12.2016

START 12:00

Place

ul. Parkowa 27, Legionowo
parking pod Areną Legionowo

Świąteczny Trening RMG w Legionowie Treningi Legionowo 18.12.2016

Date

Place