Trening biegowy z BF24GYM
Świry, czas trochę pobiegać!
Runmageddon to przeszkody, ale zanim do nich dotrzesz, musisz… dobiec! Jeśli chcesz poprawić swoją wytrzymałość i biegową formę przed m.in. Runmageddon Kraków (10-11 maja), zapraszamy na wspólne treningi biegowe w Lasku Wolskim.
Szczegóły treningu:
- Daty: 16 lutego, 16 marca
- Godzina: 8:45
- Miejsce zbiórki: Zielony Dół 7, Kraków
- Link do mapy: https://maps.app.goo.gl/SuLP7b2HSSTJiCxq7
- Dystans: 6-12 km (możliwość podziału na grupy – wolne, spokojne i szybsze tempo)
- Limit miejsc: Brak limitu
- Koszt: Bezpłatne
- Trenerzy:
- Anna Solakiewicz i Łukasz Wańczyk – znani jako SPIDERWOMAN i SPIDERMAN, są nie tylko parą w życiu prywatnym, ale też w OCR. Mają na koncie liczne sukcesy i doświadczenie, którym chętnie się dzielą. Ich motto to: „Life Is Workout”. Nie ważne, czy dopiero zaczynasz, czy masz już sporo kilometrów w nogach – w grupie zawsze łatwiej i przyjemniej.
- Jakub "Pluto" Pluciński – trener i zawodnik OCR, który od lat rozwija biegaczy przeszkodowych. Łączy technikę i wytrzymałość, bo to one robią różnicę na zawodach. Jego zasada to: „Im ciężej na treningach, tym łatwiej na zawodach”.
Wpadaj na trening i przygotuj się do Runmageddonu!